09-10-10

The degree to which people have evolved

 

....that the degree to which people have evolved is instantly revealed through what they call entertainment and 'fun'.

 

What do you call 'entertainment'? What do you describe as being 'fun'? How do you spend your free time? How do you spend your entertainment money ? How much television do you watch? How many movies do you see? What kind of programs and films do you spend time on? How many books have you read this month? How many concerts have you caught? How many ballets have you seen? What kind of music do you listen to?

 

Does any of this matter? You might just as well ask if it matters what kind of food you eat. Nourishment for the mind is no different from nourishment for the body. What you put in is what you get back -- in triplicate.

 

 

IMG_0334 (Medium).JPG

 


 

01:36 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in alg. wijsheid, spiritueel | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

27-09-10

Mindfulness klok ...

Voor mensen die té lang surfen op het net of té stevig bezig zijn met allerlei pc-zaken zoals tekstverwerking is er een hulpmiddel op het internet, de mindfulness klok.  De klok is eenvoudige software die u verwittigd wanneer het tijd is voor naar het "hier en nu" te komen.  De klok is instelbaar qua tijdsinterval. 

De klok is gratis te downloaden via deze link: http://www.mindfulnessdc.org/index.html#clock

Er is ook een gratis on-line versie die je niet moet downloaden op hetzelfde link adres van de Washington Mindfulness Community.

Mindfulness clock.jpg


 

01:01 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in alg. wijsheid, meditatie, spiritueel | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

22-09-10

Meditatieproblemen

Naar aanleiding van de vorige posting zal ik enkele zaken duidelijker maken, of trachten duidelijker te maken ...  Wat betreft het "hoofd leegmaken" wil ik duidelijk stellen dat dat het uiteindelijke doel is van vaak jarenlange meditatie, het is geen probleem dat je gedachten hebt, het is alleen zaak ze te zien als iets van buiten af, niet als je 'zelf'.  Je hogere bewustzijn kijkt naar de gedachten als een buitenstaander.  Die gedachten komen voort uit je ego, een psychologisch construct (cfr; Freud, Jung, enz) dat je laat denken dat jij het ego bent, maar dat is niet zo.  Verlichting is niets anders dan ego-doding, het valse 'ik', bron van alle lijden en alle dagdromen die je overal en altijd op sleep nemen.  Het ego is de bron van alle verlangen en angst, bron van ruzies en conflicten wereldwijd. Het zal je trachten te overtuigen dat als je het ego opzij zet dat jij dan niet meer bent, maar dat is de finale leugen, het doorbreken van het ego is verlichting, het verkeren in het hier en nu, el zuiver perceptueel leidt ons naar verlichting en besef van alles wat eeuwig 'is' en onsterfelijk.  Veel mensen zoeken spiritueel naar verlichting maar vervangen hun huidige ego voor een spiritueel ego, maw een ego in een ander jasje. Zo heb je de eeuwige zoekers die van links naar rechts lopen, zonder te vinden, want dat is niet hun doel, hun doel is de zoektocht en de thrill van het zoeken !!

zen_garden_mandolux2-best-picture-gallery.jpg

 

 

12:25 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in meditatie, spiritueel | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

18-09-10

Tijdens meditatie ...

ALS JE TIJDENS HET MEDITEREN GEDACHTEN KRIJGT OF BEPAALDE ZAKEN JE AANDACHT GAAN TREKKEN? EN ONHEROEPELIJK GEBEURD DAT OOK? DAN KAN JE HET BEST DE TECHNIEK GEBRUIKEN DIE jACK kORNFIELD ME LEERDE EEN HELE TIJD GELEDEN; 

ALS ER GEDACHTEN IN JE OPKOMEN EN JE KAN ZE "BETRAPPEN" DAN ZEG JE EENVOUDIG EENMAAL: "THINKING, THINKING" DAT IS VAAK VOLDOENDE OM DE GEDACHTE AF TE STOPPEN;  LEIDT EEN LICHAMELIJK GEVOEL ZOALS JEUK JE AF, DAN ZEG JE "FEELING, FEELING" , VERDER GA JE ZEKER NIET RATIONALISEREN OF DE GEDACHTEN BEOORDELEN.  DE BEDOELING IS DE GEDACHTE WAAR TE NEMEN, ZONDER OORDEEL ZE TE CATEGORISEREN ALS 'THINKING' EN VERDER TERUG TE KEREN IN HET HIER EN NU  ....  HET HIER 1 NU ZIJN DE ESSENTIE? DAAR LIGT DE VERLICHTING, NERGENS ANDERS !!  DAAROVER IN DE VOLGENDE POSTINGS MEER? NAMELIJK WAT STREVEN WE NA IN ZEN OF IN SPIRITUELE ACTIVITEITEN ? 

drama on the pitch.jpg

 

 

15:13 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in meditatie, spiritueel, Zen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Vorige 1 2 3 4