09-10-10

The degree to which people have evolved

 

....that the degree to which people have evolved is instantly revealed through what they call entertainment and 'fun'.

 

What do you call 'entertainment'? What do you describe as being 'fun'? How do you spend your free time? How do you spend your entertainment money ? How much television do you watch? How many movies do you see? What kind of programs and films do you spend time on? How many books have you read this month? How many concerts have you caught? How many ballets have you seen? What kind of music do you listen to?

 

Does any of this matter? You might just as well ask if it matters what kind of food you eat. Nourishment for the mind is no different from nourishment for the body. What you put in is what you get back -- in triplicate.

 

 

IMG_0334 (Medium).JPG

 


 

01:36 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in alg. wijsheid, spiritueel | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

27-09-10

Mindfulness klok ...

Voor mensen die té lang surfen op het net of té stevig bezig zijn met allerlei pc-zaken zoals tekstverwerking is er een hulpmiddel op het internet, de mindfulness klok.  De klok is eenvoudige software die u verwittigd wanneer het tijd is voor naar het "hier en nu" te komen.  De klok is instelbaar qua tijdsinterval. 

De klok is gratis te downloaden via deze link: http://www.mindfulnessdc.org/index.html#clock

Er is ook een gratis on-line versie die je niet moet downloaden op hetzelfde link adres van de Washington Mindfulness Community.

Mindfulness clock.jpg


 

01:01 Gepost door Erwin GAJ. Blondé in alg. wijsheid, meditatie, spiritueel | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Vorige 1 2 3 4